내가 야외 활동을 자주 하는 지, 기초 화장을 잘 하는 편인지? 썬크림의 성분을 이해하면 내게 잘 맞는 썬크림 찾을 수 있다.
또 내가 썼던 썬크림에서 불편한 것 없었는지, 그리고 썬크림 꼭 발라야 하는지?
* 2020년 미 FDA에서 선크림에서 가장 안전한 성분 2가지로 무기자차의 광물성분 징크옥사이드, 티타늄다이옥사이드로 명기를 했다. 2021년 유기자차의 옥시벤존 같은 성분이 해양 환경에 영향을 미칠 수 있다는 보고가 있다.
** 맨 아래 참고 정보를 보면 알 듯이, 피부과 의사들이 선택한 제품은 각양각색이다. 따라서 '절대'로 좋은 제품은 없다. 자신의 생활스타일과 피부 타입에 맞는 적당한 제품을 찾아 쓰는 것이 필요하다.
핵심 쟁점 1 : 나의 라이프 스타일
1) 낮에 30분~1시간 이상 야외활동 해요
타입A 무기자차 : 광물성분인 징크옥사이드, 티타늄다이옥사이드
최근에는 타타늄다이옥사이드가 안맞는 사람들이 있어 안들어간 것도 있다한다
: 피부 타입에 따라 건조나 뾰루지를 일으킬 수 있다. 백탁이나 갈라지는 느낌 날 수 있다(징크옥사이드)
2) 낮에 주로 실내활동을 합니다
타입B 유기자차 : 주성분 옥시벤존, 아보벤존, 옥토크릴렌 등
: 눈에 자극을 줄 수 있다.
핵심 쟁점 2 : 기초 화장
1) 기초를 제대로 : 무기자차 또는 혼합자차
2) 기초를 가볍게 : 유기자차
올리브영+@ 가성비 추천 상품
무기자차 상품
- 에스트라 더마 UV365(SPF50/ PA++++) : 지성이나 민감성 피부
피부장벽, 보습 효과, 약간의 백탁 (파운데이션 바른 정도)
단점 : 지속력이 부족, 덧바르기 추천, 악건성의 경우 보습제 추가
- 아떼 비건 릴리프 선크림(SPF50/ PA++++) : 징크옥사이드 성분
사용감 좋고 발림성 좋다. 워터프루프가 안됨.
유기자차 상품 : 외출하기 30분 전에 바르고 나가야 효과
- 라운드랩 자작나무 수분 선크림(SPF50/ PA++++) : 여드름, 지성 피부
- 넘버즈인 청초진정 맑은 물막 선크림(SPF50/ PA++++) : 여드름, 트러블, 진정이 필요한 피부
병풀, 어성초 등 함유, 물에 약하다.
혼합자차
- 더마블록 썬크림(SPF50/ PA++++) : 모든 피부용, 다이소 화장품
아스코빅애씨드, 알파비타 등 처음 바를 때는 백탁이 있나 싶지만 얇게 펴바르면 백탁 안보인다. 가성비 끝판왕.
- 라로슈포제 유비데아 톤업 썬크림(SPF50/ PA++++) : UVA(진피)를 차단, 피부 노화, 주름을 막아줌. UVB(표피)를 차단 피부의 홍반, 피부암, 백내장 등 막아줌. 사용감 가볍고 부드럽고 자연스런 톤업 효과. _ 검색하다 얻어 걸린 제품, 다수 추천
*** 이 글의 정보들은 유튜브에서 활동하는 피부과 의사들(닥터블랑 님의 내용을 기초로 피부과 의사의 선크림 추천 검색)의 설명과 정보를 정리한 것이므로 정리과정에서 잘 못 전달된 사항이 있을 수 있다. 제품을 고를 때는 성분을 확인하고 정보를 클로스 체크하여 구매하는 과정이 필요하다.
**** 정보를 찾고 익히면서 '모든 선크림이 해양에 안좋고 외출 전 30분에 발라야 하고 백탁 현상이 있는 줄 알았던' 나와 이별했다. 하지만 또한 자외선을 완벽히 차단하는 선크림 또한 없겠다 싶었다. 선크림으로 피부 유해 자외선을 차단하려면 엄청난 노력 또한 필요하겠다 생각했다. 그래서 도착한 나만의 결론은 되도록 선크림을 사용을 줄이고 자외선 차단 양산이나 모자를 사용해 주는 것도 또한 좋은 방법이겠다.
참고 : 유튜브 의학채널 비온뒤
* 피부과 의사들이 자신이 사용하고 있는 썬크림을 소개하는 영상에서 정리
ASF 피지컬 선블럭 플러스 : 민감성, 아토피, 여드름 피부에 좋고 백탁 약간 있고 무향이다. 3만원대
피지오겔 PRO저자극 선크림 : 지루성피부염, 여드름 피부, 자극이 적고 모공을 막지 않는 타입의 선크림
이지듀 포스트레이져 미네랄 비비 : SPF46 PA++
레이어투 L2S 선크림 : 무기자차, 매트한 텍스처
닥터랩 올데이 디펜스 선크림 : SPF50 PA+++, 적당해서 쓴다. 피부 트러블이 좀 생기는 타입이라 모자를 주로 쓴다.
인트린직 쏠D : 무기자차 평소에 메이크업 안한다. 약건조 SPF46 PA++++. 백탁이 심하지는 않다. 피부가 원내에서만 구입이 가능, 접근성이 떨어진다.
라로슈포제 유비데아 톤업 썬크림 : UVA(진피)를 차단, 피부 노화, 주름을 막아줌. UVB(표피)의 홍반, 피부암, 백내장 등 막아줌. 사용감 가볍고 부드럽고 자연스런 톤업 효과.
라로슈포제 유비데아 안뗄리오스 톤업 라이트 크림 : 혼합자차
라로슈포제 안뗄리오스 선크림 : 피부 트러블 없었고 발림성이 좋았고 메이크업 했을 때, 밀리지 않았다.
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